
Wybitna himalaistka Kinga Baranowska zdobyła Kanczendzongę! Stanęła na szczycie 18 maja jako pierwsza Polka i piąta kobieta na świecie.
Każdy rodzic chce, aby jego dziecko było zdrowe i szczęśliwe. Pytania o prawidłowy rozwój maluchów spędzają sen z powiek matek i ojców: Czym i od kiedy powinno się żywić niemowlę po odstawieniu mleka? Skąd wiedzieć, że dziecko nie jest już głodne? Jak przygotować pożywne i smaczne dania? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań można znaleźć w książce Agnieszki Górniakowskiej „Zdrowy start”.
Nietypowy kalendarz autorstwa znanych dziennikarek - Klaudii Carlos i Katarzyny Bosackiej. Podzielony na miesiące, ale nie na dni, co sprawia, że można kupić go w dowolnym momencie roku i dłużej cieszyć się zawartymi w nim poradami.
Niezbędne w każdym miesiącu informacje dotyczą:
*zdrowia i prawidłowego żywienia,
*najlepszych diet (z przykładowym menu),
*pielęgnacji i poprawiania urody oraz doboru kosmetyków, w tym nowości z tej dziedziny,
*uprawiania różnych sportów, m.in. squasha, jazdy na rowerze, na rolkach, na
nartach.
„Mamo, mamo przeminęłam jednego kwiatka-tu następował zwrot, zmiana kierunku spaceru i kilkuminutowy postój Rodziców, bo Maja zapomniała o chaberku. Tak wyglądały niemal wszystkie spacery, od kiedy zaczęłam mówić. Mniej więcej wtedy zaczęła się moja miłość do kwiatków ” .
„W królestwie roślin ogrodowych” to kompendium wiedzy jaką dzieli się Maja a zarówno podpowiada jak stworzyć piękny ogród, w którym rośliny będą zawsze ozdobą.

Klaudia Carlos - trenowała gimnastykę artystyczną, jest absolwentką Państwowej Szkoły Baletowej w Poznaniu, Wydziału Pedagogiki Baletu Akademii Muzycznej im. Fryderyka Chopina w Warszawie oraz Podyplomowych Studiów Dziennikarskich UAM w Poznaniu. Każdą wolną chwilę wykorzystuje na aktywne spędzanie czasu.
czytaj więcej »
Nasze Gwiazdy piszą książki. W marcu ukazała się książka autorstwa Mai Popielarskiej Pokochać ogród, a w kwietniu w księgarniach pojawi się książka Tomasza Zubilewicza Polska na pogodę i niepogodę. Niebawem – kolejne bestsellery autorstwa Gwiazd Agencji Face, które ukażą się nakładem Wydawnictwa Publicat.

Wybitna himalaistka Kinga Baranowska zdobyła Kanczendzongę! Stanęła na szczycie 18 maja jako pierwsza Polka i piąta kobieta na świecie.
|
„Góra niewyobrażalnie wymagająca, dla mnie najtrudniejsza ze wszystkich, na których do tej pory byłam. Jestem bardzo zmęczona, ale też szczęśliwa. Górę tę dedykuję Wandzie Rutkiewicz” – napisała po zejściu do czwartego obozu IV (7700 m).
Kinga wspina się bez tlenu. „Istnieje kolosalna różnica pomiędzy niskimi i wysokimi ośmiotysięcznikami w odczuwaniu zawartości tlenu. Po prostu rozrywa płuca od próby nabrania powietrza. I istnieje ogromna różnica, gdy używa się butli z tlenem, ludzie mieli o połowę krótsze czasy. My przy nich jak łamagi...”
- napiała w swojej relacji.
Kanczendzonga (ang. Kangchenjunga) - 8598 m (wg innych źródeł również 8586 m) – jest trzecim co do wysokości szczytem świata. Kanczendzonga położona jest we wschodniej części Nepalu przy granicy Indii (Sikkimu) i Nepalu i w języku tybetańskim oznacza „Pięć Skarbnic Wielkiego Śniegu”.
Jest szczytem niezwykle trudnym i wymagającym. Wcześniej na wierzchołku stanęła zaledwie trójka Polaków i jedynie dwie kobiety z całego świata: w 1998 r. była to Brytyjka Ginette Harrison, a trzy lata temu - Austriaczka Gerlinde Kaltenbrunner. Pół godziny przed Kingą na szczyt zdobyła Baskijka Edurne Pasaban. Podczas zejścia Edurne zasłabła -koledzy zorganizowali akcję ratunkową. Dzień wcześniej na wierzchołku stała Koreanka, wpinająca się z tlenem z butli i z dużą wyprawą.
Kanczendzonga została zdobyta po raz pierwszy w 1955 roku przez Brytyjczyków. W 1986 roku zimą na szczycie stanęli Jurek Kukuczka oraz Krzysztof Wielicki, zaś latem 2001 roku na wierzchołku stanął Piotr Pustelnik.
Kinga jest członkiem hiszpańskiej ekspedycji. Wchodziła na szczyt ścianą południowo-zachodnią (drogą brytyjską).
Na wyprawie 13 maja był dniem pamięci o Wandzie Rutkiewicz, która zaginęła w drodze na szczyt 13 maja 1992 roku.
Dla Kingi Baranowskiej Kanczendzonga jest szóstym zdobytym ośmiotysięcznikiem. Wcześniejsze ośmiotysięczniki Kingi to:
2003 r. - Cho Oyu (8201 m) 2006 r. - Broad Peak (8047 m) 2007 r. - Nanga Parbat (8125 m) 2008 r. - Dhaulagiri (8167 m) - pierwsza Polka 2008 r. - Manaslu (8163 m) - pierwsza Polka 2009 r. - Kangczendzonga (8598 m) - pierwsza Polka.